WORKOUT LO.VI BASKET BORGARO

WORKOUT LO.VI BASKET BORGARO

13 giugno - 2 luglio

Camp di specializzazione e miglioramento individuale riservato ai nati dal 2006 al 2010 (posti limitati ma estendibili ai nati nel 2011 laddove dovessero rimanerne di liberi)

Una serie di allenamenti strutturati su due percorsi opzionali pensati come linee guida per apprendere o migliorare fondamentali diversi e che verranno modulati in base alle necessità dellə ragazzə e della loro età. 

- Chris Paul training

Pensato per accrescere il ball handling, le abilità di passaggio, il palleggio arresto e tiro e la visione periferica

- Klay Thompson training

Dedicato al miglioramento del tiro da ricezione, dei cambi di direzione, delle conclusioni al ferro e del gioco senza palla 

// Scheda personale

Ogni giocatore avrà una scheda personale di 30' da svolgere a casa in qualunque momento, costituita da una parte tecnica e una fisica che potrà portare avanti anche durante l'estate, rimanendo in contatto con gli allenatori 

// Video Analysis

Utilizzo dello strumento video di ripresa e revisione dell'allenamento in campo e fuori dal campo
 # Orari e giorni di allenamento: 
Gruppo 1 (max 6 atleti che lavorano con 2 allenatori in 2 metà campo separati)

Martedì 17:30 - 18:45 - Mercoledì 17:30 - 18:45 - Venerdì 17:30 - 18:45 - Sabato 09:30 - 10:45

Gruppo 2 (max 6 atleti che lavorano con 2 allenatori in 2 metà campo separati)

Martedì 18:45 - 20:00 - Mercoledì 18:45 - 20:00 - Venerdì 18:45 - 20:00 - Sabato 12:10 - 13:25

Gruppo 3 (max 6 atleti che lavorano con 2 allenatori in 2 metà campo separati)

Mercoledì 20:00 - 21:15 - Venerdì 20:00 - 21:15 - Sabato 10:50 - 12:05 - Domenica 16:00 - 17:15 

@Modalità di pagamento mediante la propria area dedicata (per i soci) , mentre per i non soci, dovranno fare richiesta mediante mail (lovibasket@libero.it)